Què podem fer quan ens enfadem?

Recursos per quan ens enfadem

Què podem fer quan ens enfadem?

Moltes vegades quan els nens i nenes s'enfaden els hi diem: el què has de fer és relaxar-te, estar tranquil o tranquil·la...I moltes vegades els nens i nenes ens contesten: I això com es fa, si jo estic enfadat o enfadada?

Davant d'aquesta pregunta, vam fer la capsa de:

Què podem fer quan ens enfadem?

És una caixa plena de recursos que el/la monitor/a pot convidar en el nen o nena a agafar-la i que pugui escollir que pot fer per tranquil·litzar-se. Cal dir que els més petits sempre ho fan acompanyats del seu monitor o la seva monitora però els més grans, ells/es mateixos l'agafan i fan el recurs que han escollit.

També cal destacar que la capsa MAI pot substituir la SOLUCIÓ al conflicte, és a dir, la capsa la poden utilitzar per relaxar-se i poder buscar una solució més endavant.

Dins de la capsa hi ha un munt de recursos que tot seguit us ensenyem...

Primer de tot us ensenyem el CLAUER DE LES IDEES:

El nen o la nena agafa el clauer de les idees i pot escollir que vol fer per tranquil·litzar-se. 

De les totes les activitats que hi ha, dues necessiten  material complementari:

Dibuix lliure o del que ha passat:

Dins la caixa hi ha una llibreta i una bossa amb llapis de colors per poder pintar lliurement.

Llegir un conte: En aquest cas el nen o nena pot anar al despatx de la Cristina, agafar un conte i buscar un lloc tranquil pel pati per poder-lo llegir amb tranquil·litat.

I si escull jocs de relaxació? Doncs haurà d'agafar el clauer dels Jocs de relaxació que tot seguit us ensenyem...

El nen o nena pot escollir l'exercici que més li agradi i fer-lo.

De les totes les activitats que hi ha, tres necessiten  material complementari: 

Resseguir dibuixos:

La tècnica de la tortuga: 

Les postures de ioga:

També hi ha altres objectes que pot ajudar al nen o nena a relaxar-se, com per exemple el cohet de purpurina.

Estic molt contenta de com està funcionant la capsa. Hi ha nens i nenes que la van a buscar en el pati i es poden sols a fer alguna de les activitats que troba dins de la capsa.  De vegades inclòs si se li apropen altres nens/es per saber que és el que ha escollit, d'una manera esporàdica es posen els dos a fer junts l'activitat. Això de vegades fa que el nen que tenia el conflicte, el comparteixi amb aquest company o companya inclòs busquin entre els dos la solució. D'aquesta manera la figura de l'adult queda en segon pla, tot i que aquest al final haurà de preguntar-li igualment com ha arreglat la situació per confirmar que això s'ha complert i el conflicte ja no hi és.